catherine : Sevrage Effexor

Je vous présente à tous mes voeux les plus sincères et chaleureux. Que 2012 vous apporte joie et paix pour vous et ceux que vous aimez, et surtout, amélioration de votre santé!

Je continue quant à moi ma petite descente vers la libération: je compte mes billes !!! J'en suis à 10, soit environ 4mg. Quelques symptômes m'ont rattrapée, histoire de me rappeler à la prudence. C'est essentiellement une sorte de dérèglement du système sensoriel: odeurs d'égouts pendant une quinzaine de jours, puis goût amer sur la langue...

A présent, je ressens une hyper sensibilité au bruit, et la sensation que mes nerfs sont tendus à l'extrême, ce qui me rend irritable et me fatigue un peu. Le plus désagréable, c'est que du coup je supporte difficilement mes deux petits-fils ( 7 et 2 ans, alors, le bruit, vous imaginez!!!) que j'ai eus beaucoup ces temps-ci (parents commerçants). Cela me désole, car j'ai beau faire, je manque de patience avec eux, alors que je les adore, et que je ne souhaite qu'une chose: qu'ils soient heureux avec leur mamie! C'est déjà assez triste pour eux d'être autant privés de leurs parents...

Par bonheur, je sais d'où vient le problème, et je sais que c'est une question de temps mais que ça va rentrer dans l'ordre.

Je sais aussi que je n'ai pas à me plaindre quand je compare ces désagréments à ce que beaucoup d'entre vous endurent!

Excellente journée à chacun, et merci d'être là!

Merci à vous, Fanfan et Maori, si présentes et si chaleureuses!

Je vous souhaite à vous aussi que 2012 vous apporte joies personnelles et familiales, et surtout: santé!

J'ai ouvert ce post par erreur de manip . Si quelqu'un -Michel, je suppose- pouvait y remettre un peu d'ordre, ce ne serait pas mal!

J'en profite pour présenter mes voeux à Michel- j'espère qu'il me lira- et mes encouragements à continuer son remarquable travail! Je sais qu'il en a besoin...

Cela fait un bout de temps que je n'ai pas donné de nouvelles, mais je vous suivais en silence dans vos parcours, vos difficultés, vos victoires et vos peines..

Alors, voilà où j'en suis: mon sevrage avance (7 billes, soit moins de 3mg). Janvier a passé sans trop de symptômes, juste une tendance au vertige, qui me donnait l'impression d'être une vraie mamie, obligée de veiller à n'avoir que des gestes mesurés! Je ne vous raconte pas la complication pour marcher sur la neige...

Et puis, en février, une tension nerveuse désagréable, difficile à contrôler, et une envie irrépressible de dormir...Comment m'en plaindre auprès de vous tous, qui souffrez tant d'insomnie! Se plaindre de faire des nuits de 9h, et de se lever persuadée qu'on pourrait dormir encore... Sensation permanente de fatigue dans la tête, les yeux...

Et puis, de nouveau des douleurs non plus lombaires cette fois, comme je connais bien, mais plus dans le bassin, bizarres, difficiles à localiser et à décrire. Je commençais à me dire: ça y est, mamie jusqu'au bout: arthrose de la hanche, etc. Mais non: d'après mon médecin, c'est un blocage sacro-iliaque. Ouf! Et là, il m'a bluffée: "pas la peine que je vous donne des antidouleurs (il commence à me connaître!), vous ne les prendrez pas! Au fait, comment ça va avec l'effexor? Vous ouvrez toujours les gélules?" Pas d'autre commentaire...

Bref, aujourd'hui, j'ai revu l'ostéopathe, et miracle: plus de douleur, mamie peut de nouveau se redresser sans grimaces, et plus d'envie de dormir anormale! Si vous voulez son adresse...

Je pense que tu es dans le vrai. A ceci s'ajoute le froid, qui fait un peu hiberner, et les douleurs qui me paralysent à droite à gauche... Sevrage, quand tu nous tiens...

Les séances d'ostéopathie vont arranger ça peu à peu- avant le printemps, j'espère, car le jardin m'attend! D'ailleurs, la photo est prise de mon salon, avec le jardin que l'on aperçoit par la fenêtre ouverte, et une orchidée en premier plan.

Cela te donne une idée des petites choses de la vie qui me font avancer, avec la musique entre autres . A ce propos, tu avais parlé il y a qq temps de ta découverte de la musique classique. Je n'avais pas repris la discussion à l'époque, mais nous pouvons en reparler aujourd'hui. La musique a un accès direct à notre cerveau émotionnel, ce qui explique le fort impact qu'elle a sur nous lorsque nous nous ouvrons à elle.

Je suis depuis toujours très musique classique, ayant été élevée avec les gammes de mon frère aîné qui était au conservatoire de Paris. Il a d'ailleurs fait sa carrière comme flûtiste solo à l'opéra de Strasbourg. Et moi, toute gamine, je jouais dans la pièce à côté- pas question de faire le moindre bruit... et j'entendais cette flûte 6 heures par jour. Le répertoire de flûte, je connais!

J'ai moi-même pratiqué énormément le chant en amateur, surtout en chorale, et un peu en soliste. J'ai même chanté au mariage de ma fille!

A bientôt pour un petit échange, si tu le souhaites,

Catherine

Bienvenue au club, JM! Un point commun entre nous trois, notre petit truc!

Dommage que le site ne permette pas de se faire passer de la musique... Mais si vous voulez vous faire un plaisir de temps en temps, faites comme moi: un tour sur le site de la FNAC. On peut tout y trouver à prix mini! Il existe aussi des sites de téléchargement officiels si ça vous intéresse. En ce qui me concerne, c'est plutôt la radio (France Musique de préférence- mais Radio Classique est bien aussi).

A part ça, j'ai fait une pause dans mon sevrage: j'étais passée de trois semaines pour les diminutions à 15 jours. Trop de symptômes: je reviens à trois semaines. Après tout, qu'est-ce qui me presse?