aurélie : une p'tite nouvelle...sevrage Effexor!

Il ne t'a donné aucun conseil sur le fait d'ouvrir ta gélule, compter les billes et les remettre à l'intérieur ??

Je peux mettre le lien du centre ?


a+

Il m'a dit de procéder comme cela: ouvrir la gélule, compter les granules en mg que je veux enlever en fait, puis refermer la gélule. Mon médecin m'avait dit que ça n'avait pas d'incidence d'avaler sans gélule mais du coup je vais m'y remettre!

Le lien du site: http://www.drogues-info-service.fr/
Et le centre où je vais: http://www.drogues-info-service.fr/spip.php?page=stru&id_stru=1253

N'hésitez pas à vous y rendre si vous avez besoin d'un soutien! Ce sont des professionnels formés à ces approches!

Bonsoir Aurélie,

Je suis super contente pour toi que tu aies rencontré un type bien dans ce centre.
Les psychologues sont plus humains que les psychiatres, car ils ne peuvent se cacher derrière une médication pour aider leurs patients, il doivent obtenir des résultats en les écoutant. (les psychologues ne sont en effet pas habilités à prescrire des médicaments).

J'avais peur que tu doives faire face à une équipe de psychiatres, car généralement eux ne s'embêtent pas à essayer de comprendre leurs patients.

J'espère que ce psychologue te soutiendra tout au long de ton sevrage.

Bon courage,
Bises,
Carole

Merci beaucoup Carole!

Je suis contente aussi de voir que des professionnels comme ça existent encore...
J'ai confiance, il m'a vraiment fait une bonne impression et de plus, moi ça passe toujours mieux avec les hommes qu'avec les femmes!

Je vous tiendrai au courant de la suite

sevrage démarré le 5/01... ce post me servira probablement de "carnet de bord"

Nicole, j'aime j'aime j'aiiiiiiiiiime ta photo de profil!!!!!

Bonsoir louloute ,

Je te souhaite de tout coeur un bon sevrage et de trouver une diminution qui te permettra de ne pas avoir trop d effets secondaires

Je vois que tu as trouvé un psy qui pourra te suivre , c est important d être soutenu et entendu

Tu pourras aussi compter sur notre soutien

J espére que tu pourras continuer à travailler pour penser à autre chose

A bientôt

Tiens pour les jours de blues enfin j'espère que tu n'en auras pas je te met ce lien, et tu vas tout en bas de la page. Bon démarrage de sevrage réussi cette fois !!

https://benzo.forumactif.org/t768p210-nico-sevrage-xanax-lyxansia-depuis-janvier-2010#14577

Exuse moi je ne les ai pas trouvé de profil !!

bisous.

Bonsoir Milie,

Merci beaucoup pour tes encouragements!

En + de ça, j'ai enfin obtenu un RDV auprès d'une psychologue TCC, chose que j'ai envie de faire depuis longtemps... mardi prochain!

A bientôt

Nicole, merci pour cette oh combien charmante attention...

JE T'AIME!!!!!!!!

Hier soir ils m'ont déçu ils ont donné des anxios pour des insomnies les vilains !!!!!!!!!!!!!!!!!


A bientôt.

Ah moi je ne suis jamais déçue... Et si j'étais sûre qu'il y a des Mark Sloane ou des Derek Sheperd à l'hôpital de ma ville, je vais me faire hospitaliser d'urgence de suite!!!

Mais y'a que dans les films/séries qu'on voit ça... sniff

bonjour :

Les substances suivantes ne sont pas des benzodiazépines, mais ont des effets similaires (benzo-like) :

Médicamenteuses :
zolpidem (Stilnox®)[2]
zopiclone (Imovane®)
zaléplon (Sonata®)
méprobamate (Equanil®)
étifoxine (Stresam®)

http://fr.wikipedia.org/wiki/Benzodiaz%C3%A9pine




"L' étifoxine est un médicament utilisé pour traiter la nervosité et l'anxiété qui appartient à la famille des benzoxazine, une famille proche des benzodiazepines, mais dont le mécanisme d'action reste à préciser. Elle a des effets semblables aux benzodiazepines, mais est structurellement différente et est classée comme non benzodiazepine. Elle est plus efficace que le lorazepam comme un anxiolytique, mais a moins d'effets secondaires[2]. Elle peut être utilisé à avec les benzodiazepines afin de potentialiser leurs effets[3].

Elle est commercialisée par les laboratoires Biocodex sous le nom de Stresam ®."


http://fr.wikipedia.org/wiki/%C3%89tifoxine

Bonjour Michel,

Merci pour ces infos. Encore une raison de ne pas faire confiance aux médecins... Heureusement, grâce à vous je les ai arrêtés à temps! Merci!

Bonjour Aurélie, je suis contente que tu aies trouvé quelqu'un à
l'écoute. La technique que l'on t'a donnée semble intéressante. Ca ne
peut cependant marcher que si les gélules contiennent des granulés, si
c'est de la poudre, c'est une autre histoire. J'ai regardé l'effexor,
c'est un cousin germain du prozac, il m'a fallu 4 mois pour m'en
sevrer. C'est un sérotoninergique et donc induit effectivement des
risques. Moi ça m'a vraiment rendue malade.
Si tu agis progressivement et surtout sans impatience, tu y arriveras. Si j'y suis arrivée, tu y arriveras.
Bonne chance et bon sevrage.

Merci pour ce gentil message fraginfo

En effet les gélules contiennent bien des granules, je me doute que ça doit être + compliqué quand c'est sous forme de poudre ou de comprimés... le mieux c'est sous forme de gouttes mais ça n'existe pas pour tous les AD, donc on est bien obligés de faire avec!

Ca faisait longtemps que tu en prenais quand tu t'es sevrée?
Je suis vraiment décidée à m'en débarrasser, cependant je reste sur mes gardes vu que j'ai raté la 1ère tentative, mais là j'irai jusqu'au bout! Je m'attends à être malade (j'ai déja régulièrement des nausées) donc ça ira!

Merci pour tes encouragements

louloute2106 a écrit:

Merci pour ce gentil message fraginfo

En effet les gélules contiennent bien des granules, je me doute que ça doit être + compliqué quand c'est sous forme de poudre ou de comprimés... le mieux c'est sous forme de gouttes mais ça n'existe pas pour tous les AD, donc on est bien obligés de faire avec!

Ca faisait longtemps que tu en prenais quand tu t'es sevrée?
Je suis vraiment décidée à m'en débarrasser, cependant je reste sur mes gardes vu que j'ai raté la 1ère tentative, mais là j'irai jusqu'au bout! Je m'attends à être malade (j'ai déja régulièrement des nausées) donc ça ira!

Merci pour tes encouragements

rebonjour Aurélie, merci de ta réponse. Ca fait des annés que je prenais des AD. J'ai des soucis pour me sevrer du mépronizine qui est en comprimés et ne se dissout pas dans l'eau.j'ai mis un message dans la rubrique sevrage en cours. Je suis en train de concocter l'histoire de mon sevrage du prozac. Je l'enverrai bientôt.
Je suis de tout coeur avec toi.Bon courage.

Fraginfo, tu ne peux pas savoir l'espoir que ça me donne en lisant ton message, de voir qu'après des années tu as réussi à te sevrer! Tu as été aidée dans cette démarche par ton médecin, un thérapeute, ou tu l'as fait seule?

Je ne connais pas le mépronizine par contre, c'est un AD? un anxio?

Merci beaucoup!

Hello Aurélie

Tu envisages de te sevrer de l'effexor, n'est-ce pas? Je viens t'encourager dans ta démarche.

J'ai pris du lexomil et de l'effexor depuis tant d'années que je ne sais plus exactement quand j'ai commencé. Je sais qu'en l'an 2000, j'en prenais régulièrement depuis déjà un certain temps. (2 ans? 5 ans? plus? )
J'ai commencé par me sevrer du lexo et j'ai terminé ce sevrage en octobre.

Un mois après, j'ai commencé à diminuer mes doses d'effexor en enlevant 10% de granulés de mes gélules de 75mg.(une le matin et une le soir). J'en suis à ma quatrième diminution . Encore trois diminutions et je prendrai des gélules de 37,5 mg.que je diminuerai de la même façon.

Je sais que je mènerai ce sevrage à bien comme celui du lexo. Ce n'est pas toujours facile mais ce n'est pas épouvantable non plus. J'avais peur de ne plus pouvoir vivre "normalement" durant ces sevrages (par exemple ne plus pouvoir conduire) mais non, je n'ai rien changé à mon mode de vie. Il faut dire que j'ai la chance d'être retraitée! Je dois néanmoins avouer que je n'aurais jamais pu me sevrer quand j'étais en activité. C'était inenvisageable pour moi car ma prise de psychotropes était dûe aux angoisses que j'éprouvais dans ma profession.

Voilà, ma chère Aurélie. Si j'ai réussi, moi, tout le monde peut réussir, en respectant, bien sûr, les règles du 10% maximum et des paliers de deux semaines minimum. Non seulement, c'est formidable de vivre sans ces saloperies qui nous bousillent le cerveau mais c'est aussi très gratifiant de constater qu'on est plus fort qu'elles.

Je dois aussi te dire que j'avais une trouille monumentale de me sevrer. Mais j'ai eu la chance de "rencontrer" sur ce forum Corinne puis Ysoline et grâce à elles, je pourrai dire dans quelques mois que j'ai gagné.

Si je peux t'aider, Aurélie, ce sera avec plaisir.

Bon courage. Le jeu en vaut la chandelle.

Chantal

Bonjour Chantal!

Merci pour ce message super positif!!! Félicitations pour ton sevrage anxio réussi! Je ne peux qu'imaginer la difficulté car je n'en prends pas, mais quand je vois déja la difficulté pour un sevrage AD... je te dis bravo!

Alors bientôt tu vas en être à la même dose que moi! Pour ma part, je n'ai pas tellement de méthode, je sais qu'il faut que je sois patiente et attentive simplement...
Ce qui me fait peur (et la peur alimente la peur, c'est un cercle vicieux), c'est surtout de revivre de violentes angoisses commes lors de ma précédente tentative, mais je sais aussi que c'est presque inévitable dans un sevrage, surtout quand on prend la substance depuis tant d'années...
Mais Carole m'a bien expliqué les mécanismes, comment ça fonctionne etc.., et je suis rassurée, je me dis qu'il va falloir que j'apprenne à le gérer mais que c'est faisable!

Tu as des symptômes de sevrage désagréables pour l'instant ou non?

Moi mes "coachs" (j'aime bien les appeler comme ça ), sont Carole et Nicole
C'est vrai que c'est important de se sentir soutenue et encouragée dans cette démarche!

Si tu veux qu'on échange ensemble dans notre progression, ce sera avec plaisir!
Bon courage et merci encore!

Aurélie

Bonjour Aurélie

Excuse-moi pour mon erreur. Je croyais que tu envisageais ton sevrage alors que tu l'as commencé.

Tu appréhendes de revivre les mêmes angoisses que lors de ta première tentative. Il est possible qu'en y allant très très doucement (faire de petites diminutions, allonger les paliers), ces angoisses soient beaucoup moins fortes. Je te le souhaite de tout coeur.

J'ai la chance de ne plus éprouver la moindre angoisse. Je suis maintenant un modèle de sérénité. Il est possible que mon sevrage d'anxios soit la cause de cette quiétude retrouvée.

Quelques symptômes physiques sont apparus immédiatement après ma première diminution d'effexor, que je n'avais jamais ressentis pendant mon sevrage d'anxios. Il s'agit de vertiges, nausées, impressions de décrochage dans le cerveau quand je bouge la tête et surtout, le plus ennuyeux de tout, c'est une très nette baisse de mon acuité visuelle. Mais ces symptômes ont été de moindre intensité après les diminutions suivantes. Comme toi, je sais qu'il faut être attentif et patient et ne pas demander à notre corps plus qu'il ne peut faire.

Bon courage, Aurélie, c'est super que tu aies trouvé des coachs compétents.

Chantal

Bonjour Chantal

Oui en effet, ça y est, le parcours du combattant (re)commence... Ca fait maintenant 6 jours. Rien de trop ingérable pour le moment : fortes nausées et pics d'angoisse par moments.

Tu as beaucoup de chance de ne plus ressentir d'angoisse! Mais tu as dû bosser dur pour en arriver là, c'est tout à ton honneur
Pour ma part, j'ai eu mon 1er rdv avec une psychologue TCC, et je suis également suivie par un psychologue d'un centre d'addictologie. Ca me permet d'être moins seule par rapport à tout ça...

J'avais lu quelque part (pas sur ce site) que les médecins prescrivaient des anxio pour le sevrage des AD, j'ai compris l'erreur que c'était et donc, même si c'est dur, je ne me précipite pas sur le Lysanxia à la moindre alerte!

Bon courage également à toi!

Aurélie

Bonjour Aurélie

Je peux te dire aussi que les médecins prescrivent des ad pour le sevrage d'anxios !!!! "le serpent qui se mord la queue" on va s'en sortir sans eux !!

C'est super d'être aussi entourée profites-en !! (tcc+addictologue)

A bientôt.

Hello Nicole!

Des AD pour le sevrage d'anxio?? Autant je peux comprendre dans l'autre sens, parce que le sevrage d'AD amène des angoisses qui peuvent être calmées par les anxio, mais dans ce sens là... Du grand n'importe quoi mais on ne s'étonne plus de rien maintenant de toute façon!

Merci...

Aurélie

Nicole, il faut que jte dise que ta photo de profil me fait chavirer à chaque fois!!

Prends là comme avatar et tu feras que de poster !!! et en plus c'est ce soir !!