Infos et entraide au sevrage des benzos : RESERVE AUX ACTIVISTES
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Infos et entraide au sevrage des benzos : RESERVE AUX ACTIVISTES
INFORMATIONS PSYCHOTROPES ET MEDICAMENTS, SEVRAGE DES PSYCHOTROPES, ENTRAIDE, LUTTE CONTRE LES PRESCRIPTIONS DE PSYCHOTROPES, INFORMATIONS SANTE, INFORMATION DES VICTIMES, MEDICAMENTS DANGEREUX...
Messages : 10043 Date d'inscription : 28/09/2009 Localisation : Vosges
Sujet: Benzodiazepine Titration Sam 21 Jan - 6:17
Même si l'on ne parle pas anglsis, on devrait comprendre, je pense.
_________________ L'équipe du forum propose des conseils pour le sevrage aux benzodiazépines et somnifères mais vous devez toujours confronter ces informations avec votre médecin traitant - les renseignements donnés ne constituant qu'une partie de l'information à prendre en compte dans une situation thérapeutique. Les conseils donnés ici seront donc à suivre à vos propres risques. SVP : signez nos pétitions, merci. https://benzo.forumactif.org/a-vos-plumes-merci-de-signer-les-petitions-f11/
Dernière édition par michel le Mer 25 Avr - 9:22, édité 1 fois
Carole Suisse
Messages : 1008 Date d'inscription : 23/11/2010 Age : 48 Localisation : Suisse
Sujet: Re: Benzodiazepine Titration Dim 25 Mar - 16:18
Une autre vidéo qui montre comment utiliser la méthode de titration.
Entre les deux étapes, il laisse reposer 15 minutes la solution (=mélange lait / benzo)
Vous pouvez conserver le mélange lait / benzo dans un bocal à confiture fermé au frigo.
Si vous devez prendre votre dose en 2 fois (une fois le matin et une fois le soir), il vous suffit simplement de prendre la seringue, de prélever le quantité voulue dans le bocal et de boire directement à la seringue. Par exemple, si vous avez dans votre bocal un mélange lait/benzo de 90ml (parce que vous avez retiré 10% de 100ml) et que vous devez répartir ces 90ml en deux fois dans la journée, il vous suffit de prendre votre seringue graduée, et de prélever 45ml du bocal et de les boire directement à la seringue. Après avoir prélevé ces 45ml en une ou plusieurs fois avec votre seringue, aspirer de l'eau avec votre seringue et buvez cette eau, cela permet d'être certain d'avoir bu tous les résidus qui restaient dans la seringue.
N'oubliez pas de bien secouer le mélange qui se trouve dans le bocal avant de prélever les millilitres que vous devez boire, car sinon les particules de benzos resteront au fond du bocal et avec votre seringue vous ne prélèverez que le dessus du mélange où il n'y aura pratiquement que du lait et pas de benzo.
Remarque: Dans cette vidéo, la personne écrase son comprimé de benzo avec un pilon et un mortier. Il est possible de faire autrement: On met le comprimé dans les 100ml de lait (=1 dl de lait) le soir d'avant et le comprimé se dissout alors dans le lait. Le lendemain matin, il suffit de bien secouer le mélange, de prélever 10ml (qui correspondent à une diminution de 10%) de jeter ces 10ml et de garder les 90ml. Et soit de prendre ces 90ml en une fois si on a une benzo à demi-vie longue et qu'on peut donc faire une prise par jour. Soit prendre ces 90ml en plusieurs prises par jour selon la durée de vie de la benzo contenue dans le mélange.
Rappel de la méthode de titration:
But: faire une diminution de 10% de la dose en cours Comment le faire: enlever 10ml à 100ml d'un mélange contenant du lait* et la dose de benzo en cours
Exemple: Pour une personne qui prendre un comprimé de 5mg de benzo et qui veut faire une diminution de 10% de la dose en cours (=diminition de 10% de ces 5mg de benzo)
Il faut donc 1. écraser le comprimé à l'aide d'un pilon et d'un mortier ou de n'importe quel instrument permettant de le faire 2. mettre le comprimé ainsi écrasé dans un bocal à confiture 3. ajouter les 100ml (=1dl) de lait dans le bocal à confiture 4. Bien agiter le bocal pour que le mélange s'homogénise et laisser reposer 15 minutes 5. A nouveau bien agiter le bocal pendant 1 minute 6. A l'aide de la seringue, prélever 10ml du mélange contenu dans le bocal et jeter ces 10ml 7. votre dose journalière diminuée de 10% de votre dose en cours est ainsi prête, il ne vous reste plus qu'à la boire soit en une fois si vous faite une prise par jour, soit en deux fois si vous avez une benzo à demi-plus courte qui vous oblige à répartir votre dose quotidienne en deux prises. (entre les deux prises vous pouvez conserver votre mélange dans son bocal et au frigo.
-------------------------------- * du lait ou de l'eau selon votre préférence