Le sport pour se protéger du burnout

Messages : 539 Date d'inscription : 23/05/2012

je sais pas si c'est le bon endroit pour poster

http://www.lanutrition.fr/les-news/le-sport-pour-se-proteger-du-burnout.html

Invité

Tu as raison Krislyne,

Mais sans doute faut-il bien choisir son sport et prendre le temps de s'y adonner régulièrement! On devrait donner une plage de temps dédiée au sport aux personnes qui travaillent (comme la sieste au Japon!) Very Happy

Tiens, d'ailleurs, il faut que je m'y mette! Basketball

Merci pour ces infos! flower

Dédé

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